Связаться
Я — трансформационный тренер по речи, ораторскому искусству, выступлениям, телеведущая. Более 20 лет на сцене как вокалистка, ведущая, режиссер-постановщик массовых мероприятий.
Со мной люди меняют не просто свой голос и речь, они меняют свою жизнь к лучшему!!!
Я могу прочитать человека по голосу, мимике и жестам, найти все зажимы
и точки роста.
В моей практике наставника по речевому имиджу десятки успешных кейсов.
Ко мне приходят с разными
запросами
С этими и многими другими запросами я работаю разными методами
красиво говорить
чтобы слышали и слушали речь
освободить голос (что-то мешает)
«детский голос»
не хватает воздуха
уверенная и красивая речь
тихо говорю, меня переспрашивают все время
как уверенно стоять на сцене?
очень скудная и безэмоциональная речь
как раскачать харизму?
как работать на камеру?
как управлять голосом?
хочу адаптироваться, но боюсь заявлять о себе…
встреча «Свобода»
Блоки в теле, зажимы в голосе, страх звучать — все это ограничивает вашу силу и свободу самовыражения. Эта встреча поможет вам быстро снять напряжение, высвободить голосовой потенциал и ощутить легкость в теле.
услуги
стратегическая сессия
Разбор любого запроса по ораторству и проявленности с отработкой необходимых практик и упражнений.

Вы чувствуете, что зажимаетесь перед камерой, теряетесь на публике или не можете донести свою мысль так, чтобы вас действительно услышали? Вам кажется, что голос звучит неуверенно, а речь рассыпается на хаотичные фразы?
пакет «Оратор»
Публичное выступление — это больше, чем просто слова. Это энергия, уверенность, контакт с аудиторией. Здесь важен каждый элемент: голос, дыхание, мимика, жесты, умение держать внимание.

Этот пакет поможет вам раскрыть силу речи, убрать страхи и подготовиться к уверенным и ярким выступлениям.
пакет «Самопрезентация»
Самопрезентация — это ключевой навык, который влияет на все: карьеру, бизнес, отношения. Умение говорить о себе четко, ярко, уверенно открывает двери к возможностям, помогает вызывать доверие и оставлять сильное впечатление.
личное Наставничество
Это не просто работа с голосом — это полное преобразование вашего звучания, уверенности и влияния. Наставничество поможет вам не просто говорить, а управлять вниманием, убеждать, вдохновлять. Глубокая проработка всех аспектов речи и мышления сделает ваш голос инструментом силы.

В наставничество беру только после диагностики.
Диагностика голоса, речи и эмоций
Процесс, в ходе которого я рассказываю человеку то, что вижу и слышу в его голосовом и эмоциональном портретах — выявляю блоки, зажимы и подсвечиваю точки роста. Разбираем те аспекты, которые мешают ему красиво и уверенно говорить и проявляться.

Я даю возможность людям раскрыть не просто поверхностные знания в ораторстве, а через мышление помогаю освободиться от блоков и зажимов!

Только после диагностики беру в личную работу (наставничество).
КУРСЫ
мини-курсы с эффективными и мощными практиками,
которые дают результат здесь и сейчас (в записи)
КУРС "БАРХАТНЫЙ ГОЛОС"

Курс направлен на то, чтобы улучшить своё звучание, чтобы в корне поменять своё отношение к звуку, потому что очень многие люди недовольны своим голосом.

Этот курс даёт возможность развернуть своё звучание: по-другому начать говорить и интонировать. У человека меняется собственное восприятие после этих занятий. Низкий голос — проекция уверенности, в то время, как высокий — проекция лёгкости, инфантильности, неуверенности и зажатости. Поэтому «бархатный голос» — это про доверие, уверенность и расслабление.

Если Вы хотите всё это приобрести, то это верный знак, чтобы пройти данный курс.


Стоимость: 2990₽
КУРС "УВЕРЕННЫЙ СПИКЕР"

Набор уроков и необходимых техник для любого человека, который общается с аудиторией (например: менеджер, который общается с клиентами; специалист службы помощи, который общается по телефону и многие другие). Каждый из них уже является спикером. И в уроках есть вся информация, как получить ту необходимую уверенность.

На курсе даны техники, которые можно использовать, если у Вас есть различные дисбалансы в теле, тревожность.

Вы поймете как правильно работать с голосом и уверенно подавать информацию. Научитесь работать с телом так, чтобы человек напротив слушал, слышал и правильно понимал ту информацию, которую Вы транслируете.

Очень часто наши слушатели становятся заложниками неправильного поведения нашего тела или звучания нашего голоса. Эти и многие другие факторы качественно влияют на результат работы спикера. И если в совокупности не вести работу над собой: телом, состоянием, звуком, интонацией, тогда не будет никакого результата, который так хочется достичь.


Стоимость: 9900₽

УРОК "ИСКУССТВО САМОПРЕЗЕНТАЦИИ"

Эффективная пошаговая система выстраивания своей самопрезентации для любого человека, находящегося в любой нише. Для тех, кто хочет прямо сейчас начать транслировать себя, но не знает как это правильно сделать.

В этом уроке содержится необходимая структура и подробная информация для правильного формирования самопрезентации. Чтобы Вы смогли коротко и лаконично рассказать о себе без лишней воды и при этом не быть голословным. Чтобы сделать это в правильной очередности.

Благодаря уроку Вы можете отработать мастерство самопрезентации и далее его умело транслировать.


Стоимость: 3990₽

КЕЙСЫ
ВАЛЕРИЯ, 23 ГОДА
точка А
точка Б
кейс №1
Студентка "ВЫСШЕЙ ШКОЛЫ ОСТАНКИНО"
  • скромная, довольно скрытная и зажатая и в визуальном, и в голосовом плане
  • смена сферы деятельности: от студентки к актрисе
Мы с ней начали заниматься, причём по разным направлениям, прокачивать ее голос, звучания, эмоции, выражение, интонацию, дыхание, концентрацию, проявленность в соцсетях...

В процессе нашего обучения к ней приходит большое желание пойти в театральное, потому что у неё появилось сомнение — тем ли она занимается?🤔

Она очень сильно загорелась и в ходе нашей работы поняла, что у неё огромный потенциал быть в центре внимания, а не второстепенным звеном между звёздами и аудиторией👥

И погрузившись в тему театрализации, она стала ещё больше заражаться этой идеей и продвигаться в этом направлении!!!

Кроме этого, Лера попробовала себя впервые в жизни в модельном бизнесе. Хотя всегда была занижена самооценка. никогда не считала свои данные для этой сферы подходящими.
вы думаете это все?
Нееееет)))

Она успела сняться в полнометражном фильме!!!

Вот как повлияло мое наставничество на Валерию!!! А начинала она когда-то со мной на занятиях с робких вопросов и нежелания выкладывать про себя сторис...💥☄️⚡️
  • не было чёткого понимания того, что она делает, постоянные сомнения
  • проучившись полгода, поняла, что у неё нехватка знаний чтобы стать телеведущей
  • огромное желание учиться и развиваться
  • признание ее талантов
  • личная сила и напор, с помощью которых она сможет свернуть горы
  • уверенность и проявленность
ВАЛЕРИЯ, 23 ГОДА
точка А
точка Б
кейс №1
Студентка "ВЫСШЕЙ ШКОЛЫ ОСТАНКИНО"
  • скромная, довольно скрытная и зажатая и в визуальном, и в голосовом плане
  • смена сферы деятельности: от студентки к актрисе
Мы с ней начали заниматься, причём по разным направлениям, прокачивать ее голос, звучания, эмоции, выражение, интонацию, дыхание, концентрацию, проявленность в соцсетях...

В процессе нашего обучения к ней приходит большое желание пойти в театральное, потому что у неё появилось сомнение — тем ли она занимается?🤔

Она очень сильно загорелась и в ходе нашей работы поняла, что у неё огромный потенциал быть в центре внимания, а не второстепенным звеном между звёздами и аудиторией👥

И погрузившись в тему театрализации, она стала ещё больше заражаться этой идеей и продвигаться в этом направлении!!!

Кроме этого, Лера попробовала себя впервые в жизни в модельном бизнесе. Хотя всегда была занижена самооценка. никогда не считала свои данные для этой сферы подходящими.
вы думаете это все?
Нееееет)))

Она успела сняться в полнометражном фильме!!!

Вот как повлияло мое наставничество на Валерию!!! А начинала она когда-то со мной на занятиях с робких вопросов и нежелания выкладывать про себя сторис...💥☄️⚡️
  • не было чёткого понимания того, что она делает, постоянные сомнения
  • проучившись полгода, поняла, что у неё нехватка знаний чтобы стать телеведущей
  • огромное желание учиться и развиваться
  • признание ее талантов
  • личная сила и напор, с помощью которых она сможет свернуть горы
  • уверенность и проявленность
  • красивая осознанная речь
  • чёткая артикуляция
  • новое помещение под танцы, больше желающих танцевать именно у неё, уверенный хореограф
  • новая машина
  • проявляется, заявляет о своих мечтах и желаниях
  • плохая артикуляция
  • маленький словарный запас
  • много слов-паразитов
  • защищается улыбкой, не проживает эмоции
  • думаетт о других, а не о себе
  • скудная речь
  • боится проявляться
Изначально, как таковой цели развивать речь у Вики я не видела, потому что не было основного дела, отсутствовал стимул и стремление…не было понимания как развиваться , и мешал этому всему и синдром самозванца!!!😖

И когда мы с ней начали заниматься, сразу же после первого занятия она приступила к действиям 💥
Уже после первой совместной консультации Вика собрала группу девочек и нашла помещение для занятий хореографией…

Были, конечно, и сложные моменты, связанные с проявлением эмоций — нам вместе пришлось пережить несколько тяжёлый ситуаций, но, учитывая, то, что она сделала — это верх совершенства!

🪄Она пересмотрела отношения с мамой, мужем — везде стала проявляться и видела сразу результат.
Произошел настоящий прорыв в сознании и мышлении!!!

Это невероятный результат, когда человек кроме речи, проявился и получил желаемое, ещё и с такими бонусами!✨
Сбылось абсолютно все, а главное — изменилось мышление!!)
  • красивая внешность
Домохозяйка, пришла за ростом с огромным внутренним творческим миром
кейс №2
точка Б
точка А
ВИКТОРИЯ
В самом начале, когда Вика пришла у меня возник вопрос: «Почему именно работа с речью?»🤔
Да, понятно, что мама в декрете, фокус на другом, забывает про себя…

Она пришла не только за речью, но еще и за проявленностью, хотелось «вдохнуть жизнь»✨
Когда мы только начинали работать, у неё был потухший взгляд, все эмоции на нуле — она настолько была закрытая, забыла про себя, нужно было срочно что-то делать!!!

После колоссальной работы она стала проявленной: ходит на различные мероприятия, у неё изменились отношения с семьей.
Теперь же Вика уделяет время себе — она занялась вокалом + продолжает находится в поиске именно ЛЮБИМОГО ДЕЛА!!!😻😻

Конечно, произошло проявление харизмы — был потухший взгляд, не было желания кайфовать от жизни, она стеснялась, все время закрывалась!!!🚀
Главное её достижение — она теперь знает, что хочет!!!🎯
  • полная проявленность во всех сферах
  • уверенно заявляет о своих желаниях
  • любовь к себе и желание брать от этой жизни всё
  • лёгкое звучание
  • раскрепощённость
  • горящие глаза, яркое проявление харизмы
  • скудная речь
  • нет энергии и внутреннего огонька
  • отсутствует вера в себя
  • безэмоциональность, стеснительность и зажатость
  • никак не проявляется
  • потеряла “вкус жизни”
  • непонимание как двигаться дальше
  • опущенный, потухший взгляд
Мама в декрете с 2 детьми, есть своё кафе, но нет желания что-либо делать и проявляться
кейс №3
точка Б
точка А
ВИКТОРИЯ
СВЕТЛАНА, 23 года
точка А
точка Б
кейс №4
Бухгалтер в онлайн-бизнесе
  • очень быстрая, невнятная речь
  • съеденные окончания и некоторые звуки в середине слов
  • завышенный звук речи
  • слова-паразиты
  • неуверенность в себе
  • боязнь публичных выступлений
  • уверенная, чёткая и внятная речь, правильно интонирует
  • управляет своим голосом, его звук понизился
  • проявляется онлайн и оффлайн как уверенный эксперт
  • получает предложение о сотрудничестве и выступлениях онлайн и оффлайн
  • избавилась от слов и звуков-паразитов
  • легко удерживает аудиторию своим голосом
Заходила с посылом и запросом на то, чтобы стать более уверенной и чтобы её воспринимали как крутого эксперта и специалиста.

Светлана хотела , чтобы голос понизился, потому что он очень высокий и выдает её как девочку 16-18 лет, начать проявляться, смело, достойно и красиво выступать на аудиторию🎙️

В ходе обучения она себя проявляла очень настойчиво, упорно и скрупулезно🚀

Через это все, буквально за 2 занятия до окончания программы, Света получила просто мега отклики от людей, когда сходила не нетворкинг и поняла, какая она крутая 😎

Попав на нетворкниг, она ощутила свою силу голоса, силу своей проявленности, стала получать комплименты — как она круто выглядит, как она достойно себя преподносит!

Получила массу запросов по своей экспертности — абсолютно все взяли её контакты🔥🔥🔥
НАТАЛЬЯ
точка А
точка Б
кейс №5
Действующий массажист салона
  • заниженная самооценка и эмоциональное выгорание
  • бровки домиком и “мягкость”
  • работает в найме
  • внутренний самозванец и сильный страх осуждения
  • завышенный звук, неправильное интонирование
  • завышенный тембр голоса
  • отсутствие структуры в речи
  • боялась визуального контакта
  • звук имеет опору, правильное дыхание
  • уверенный взгляд, внутренняя сила и мощь
  • не боится визуального контакта
  • грамотно формулирует свои мысли в предложении
  • проявленность и раскрепощённость
  • уверенность в себе и самоценность
  • ушла из найма в предпринимательскую деятельность
  • раскрыла свою женственность
Наташа — пришла как действующий массажист салона.

У неё была очень заниженная самооценка, наполовину выгоревшая по эмоциональному состоянию, все время были бровки домиком, хотя внутренний стержень просто невероятно мощный!!!!🚀

Она буквально пришла с криком о помощи — помочь ей выйти из состояния «не любви к себе»😢

Ей нужен был «толчок», чтобы развиваться👀

Мы с ней поставили цель — выйти в предпринимательскую деятельность и начать двигаться самостоятельно!
И уже во время обучения она стала ощущать свою внутреннюю ценность и ПРИНИМАТЬ это!!!!

Наташа стала просто невероятно раскрываться, звучать, проявляться✨

Буквально за 2 занятия до конца личной работы происходит просто НЕВЕРОЯТНОЕ!!!

Она уходит с благодарностью из салона и начинает записывать людей к себе, хотя ещё даже не было помещения! Но у неё закрутилось все вокруг, она это стала делать с невероятной любовью — пошел невероятный поток клиентов!!
КРИСТИНА
точка А
точка Б
кейс №6
Пианистка, работала на трёх работах и пришла с полным эмоциональным выгоранием
  • эмоциональное выгорание
  • отсутствует самоценность
  • неправильное дыхание
  • слабая артикуляция
  • съедает окончания
  • зажимает эмоции, зажато тело, зажат голос
  • быстрая неинтересная речь
  • раскрепощённость и проявленность, самоирония
  • эмоциональная речь
  • уверенность в себе, ценит и любит себя, смелый взгляд
  • перестала бояться чужих мнений
  • вырос доход
Кристина работала на трех работах — в музыкальной школе и в департаменте культуры на двух ставках..

На самом деле, у неё было полное эмоциональное выгорание — забила на себя и не понимала своей мощи и таланта….Она много работала, выплачивала ипотеку, не позволяла себе ничего и практически не отдыхала — нет любви, одна тоска и жалость😭😩

Благодаря всем проработкам, которые она максимально ответственно выполняла, буквально через 2-3 занятия у неё пошли результаты — проявления из мира🌏

Мы с ней прорабатывали все фазы — и сексуальность, и женственность, и самоценность, и деньги🚀

Она увольняется, в её жизнь приходит мужчина, тут же появляются новые ученики — вау?!

Когда она поняла, что все в этом мире ВОЗМОЖНО, то стала раскрепощаться и доверять!!

Сейчас она уже думает над открытием целой студии, где будет заниматься со своими учениками 🎼🎹
Помимо этого ходит не фотосъемки и кайфует от работы с камерой!
МАКСИМ
точка А
точка Б
кейс №7
Массажист, кинезиолог, мануальный терапевт, банщик
  • неуверенность в себе и страх камеры, зажатость
  • неправильное интонирование
  • безэмоциональность и скудная речь
  • звук неглубокий, поверхностный и высокий
  • не мог о себе заявлять в соцсетях
  • сложно было поддерживать разговор
  • трудоспособный, но коммуникация страдала, поэтому и ценник на услуги был небольшой
  • уверенность в себе
  • эмоциональная речь и правильное интонирование, глубокий и поставленный звук
  • легко и с удовольствием транслирует о себе любую информацию, ушёл страх перед камерой
  • вырос уровень профессионализма, стал выходить на другую аудиторию, вырос чек
Знакомьтесь!
Максим — массажист, кинезиолог, мануальный терапевт, банщик, безгранично талантливый человек, который делает каждое дело действительно профессионально и качественно.

Он зашел ко мне в работу с запросом: «хочу открыто заявлять о том, чем занимаюсь»

Из-за скудности речи он все время впадал в ступор😶

В процессе работы, основываясь на трудоспособности и трудоголизме, Максим стал делать просто невероятные результаты!🤩

✅Стали очень активно работать мышцы на лице, которые отвечают за артикуляцию и чистоту речи.
✅Звук немного углубился — стал более уверенным, поставленным.
✅Он стал уверенным и кайфует от того, насколько многогранность умещается в теле, голове — и это всё только лишь усиливает его, а не забирает энергию!
МАКСИМ
точка А
точка Б
кейс №7
Массажист, кинезиолог, мануальный терапевт, банщик
  • неуверенность в себе и страх камеры, зажатость
  • неправильное интонирование
  • безэмоциональность и скудная речь
  • звук неглубокий, поверхностный и высокий
  • не мог о себе заявлять в соцсетях
  • сложно было поддерживать разговор
  • трудоспособный, но коммуникация страдала, поэтому и ценник на услуги был небольшой
  • уверенность в себе
  • эмоциональная речь и правильное интонирование, глубокий и поставленный звук
  • легко и с удовольствием транслирует о себе любую информацию, ушёл страх перед камерой
  • вырос уровень профессионализма, стал выходить на другую аудиторию, вырос чек
Знакомьтесь!
Максим — массажист, кинезиолог, мануальный терапевт, банщик, безгранично талантливый человек, который делает каждое дело действительно профессионально и качественно.

Он зашел ко мне в работу с запросом: «хочу открыто заявлять о том, чем занимаюсь»

Из-за скудности речи он все время впадал в ступор😶

В процессе работы, основываясь на трудоспособности и трудоголизме, Максим стал делать просто невероятные результаты!🤩

✅Стали очень активно работать мышцы на лице, которые отвечают за артикуляцию и чистоту речи.
✅Звук немного углубился — стал более уверенным, поставленным.
✅Он стал уверенным и кайфует от того, насколько многогранность умещается в теле, голове — и это всё только лишь усиливает его, а не забирает энергию!
Отзывы

Настенька, дорогая!

Я благодарю тебя за этот тренинг "Эмоции", мы заходили в глубину,

в глубину своих чувств, эмоций, проживание в теле. Каждому ты находила настолько метко и чётко ту эмоцию не прожитую, или глубоко сидящую в теле ,которая блокировала и зажимала голос!!! И когда ты мне показала на ,что мне стоит обратить внимание , меня пробрало до слез, так как я это осознавала. Я не признавала и уходила от этого долго (находя оправдания). Я уверена ,что у меня получится справится и я обрету благодаря этому еще больше уверенности и внутренней опоры. Ты удивительная, уникальная, умеешь настолько тонко срезюмировать, донести информацию, что она доходит.

Я в восторге от тебя и от тренинга.

Благодарю тебя за этот вклад для меня!




Анастасия, здравствуйте!

Пишу вам свой отзыв.

На самом деле, мне важно было ощутить опору и понять, что всё со мной в порядке и я двигаюсь В правильном направлении, спасибо)

Про внутренний стержень особенно порадовало, что не надо стесняться проявляться и показывать его. Стеснение не является чем-то хорошим

Было прям откровением то, что У меня активно работает одна половина лица. Не замечала это никогда, делаю упражнение, которое вы посоветовали, в разные свободные минуты, и есть ощущением, что мышцы начинаю чувствовать сильнее. Хотелось бы, конечно, узнать больше, что делать, не только обозначить проблемы и понять, что всё это из-за зажимов и скрытых эмоций.

Также было приятно узнать про то, что нужно расти и развиваться, и знаки вокруг это только подтверждают.

Это не стыдно и круто!




Настя, добрый вечер!

Огромные благодарности за сегодняшнюю встречу!

Пишу отзыв))

Тренинг был мощным и очень эффективным. В небольшом кругу незнакомых людей с усиленной скоростью раскрываются болевые точки и слабые места. Анастасия стала мягким и волевым проводником в мир собственных эмоций, точно и проницательно посмотрела на каждую из нас, докопалась до самой сути. Это очень ценно и с этой встречи унесли максимум осознаний, раскрылись и нашли выход запечатанные эмоции, такая глубинная работа способна развернуть жизнь на новые грани и уровни. Огромная благодарность Насте и всем девушкам, которые сегодня создавали комфортное поле и давали возможность раскрыться.




Анастасия, благодарю Вас за 2 месяца совместной продуктивной работы! За это время время мы успели проработать речь, голос, работу в кадре и моя проявленость, что помогло пробудить во мне мой истинные желания, а также не бояться своей яркости!



Привет!

Хочу с огромным желанием поблагодарить тебя за проведённый эфир!

Я не ожидала такого! ( Столько полезных фишек, которые я уже внедряю в свою жизнь и полное включение в работу! Мне очень понравилось

C помощью простых упражнений, я услышала какой может быть мой голос и поняла, что от голоса очень многое зависит, мы этого даже не осознаем, но это инструмент, которым мы пользуемся каждый день и важно, чтоб он был настроен.

Это было очень интересно, глубоко и результативно!

Спасибо тебе большое за советы





Добрый день. Хорошее. Спасибо за вчерашнее занятие. Мне стало легче.

Ощущение что рюкзак тяжёлый и не нужный долго несла, а вчера скинула его. Хотя я думала до вчерашнего дня что смогла с собой договориться и прошлое оставить в прошлом. Оказывается нет. Ездим по магазинам. Ищу в том числе мишку.



Меня часто спрашивают


Если Вы не нашли ничего подходящего для себя в продуктовой линейке

предлагаю оставить заявку о сотрудничестве и мы свяжемся с Вами в ближайшее время

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных в соответствии с договором-оферты
Настройки файлов cookies
Мы используем Cookie. Если вы продолжаете использовать наш сайт, то соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Настройки файлов cookies
Мы используем Cookie. Если вы продолжаете использовать наш сайт, то соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Основные файлы cookie
Эти файлы cookie необходимы для работы веб-сайта и не могут быть отключены. Обычно они размещаются только в ответ на ваши действия, такие как оформления заказов, вход в систему или заполнение форм.
Cookies-файлы статистики
Disabled
Эти файлы cookie позволяют нам отслеживать посещения, чтобы мы могли измерять и улучшать производительность нашего веб-сайта. Они помогают нам определить, какие страницы являются наиболее и наименее популярными, и увидеть, как посетители перемещаются по сайту. Вся информация, собираемая этими файлами cookie, является агрегированной и, следовательно, анонимной.